Recipe МЕНЮ НА ДЕНЬ: ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН. Готовлю для семьи. Рецепты вкусных и полезных блюд.

МЕНЮ НА ДЕНЬ: ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН. Готовлю для семьи. Рецепты вкусных и полезных блюд.

channel

Всем привет! Сегодня предлагаю вашему вниманию меню на день для семьи из 3-4 человек. Блюда очень простые в приготовлении, но вкусные, сытные и полезные! Готовьте, пишите свои идеи, будем готовить вместе!

Ингредиенты:

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ:

  • соль и любимые специи по вкусу
  • 2-3 ст л растительного масла
  • 3 яйца
  • 1 ст л семян льна
  • 1 луковица
  • 1 ст л отрубей
  • 300 г капусты

РЫБНЫЙ СУП (домашняя уха):

  • 500 г рыбы
  • соль, специи по вкусу
  • 1 луковица
  • зелень
  • 2 литра воды
  • 500 г картофеля
  • 1 морковка

ЗАПЕКАНКА С ТВОРОГОМ:

  • 30 г сливочного масла
  • 2 ст л сахара или по вкусу
  • ваниль
  • 150-200 г сухих макарон
  • 400 г творога

запекаем 25-30 минут при температуре 180 градусов.

СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ ПО ФЛОТСКИ:

  • 1 луковица
  • 1 зубок чеснока
  • соль, специи по вкусу
  • 1-2 ст л растительного масла
  • 400 г замороженной стручковой фасоли
  • 250 г фарша (я брала из индейки)
Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

еда, кулинаринка, готовим с инной, обе, ужин, завтрак, готовим для семьи, рецепты,

Новые Рецепты Меню