Шокоблин на овсяных хлопьях
Быстро и вкусно
channel
Для идеального завтрака приготовьте такой шоколадный блин. Порадуйте себя полезным и вкусным!
Для приготовления потрубуется:
Для блина:⠀
- яйцо 1 шт
- молоко 20 мл
- овсяные хлопья 30 г (можно размолотть в муку )
- подсластитель (у меня стевия)
- какао 5 г
Для начинки:
- 50 гр рикотта 50 г
- банан 1 шт ( нарезаем кружочками )
- шоколад 5 г
Калорийность на порцию: 304 ккал бжу 18/10,5/34
Приятного Аппетита!
канал быстро и вкусно, быстро и вкусно канал быстро и вкусно, овсяное печенье с бананом, блины без муки и крахмала, блины без муки и сахара, шоколадный блин, шокоблин рецепт, как приготовить шоколадные блины, как приготовить овсяные, как приготовить овсяные блины, как приготовить овсяные блинчики, как приготовить овсяные панкейки, начинка с рикоттой и бананом, крем из рикотты пп, крем из рикотты с бананом, chocolate pancakes recipe, oatmeal banana pancakes,