Recipe Овсяноблины. Овсянолепешки. Овсянооладьи. Звтрак за 5 минут! - Еда, иди ко мне сюда. Рецепт #shorts

Овсяноблины. Овсянолепешки. Овсянооладьи. Звтрак за 5 минут! - Еда, иди ко мне сюда. Рецепт #shorts

channel

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • ?3 яйца,
  • 100 грамм овсяных хлопьев.

Для начинки используйте все, что хотите. У меня был сыр и шоколадные капли. Можно использовать кокосовую стружку, джемы, повидло, порезанные фрукты, орешки и сухофрукты.

На 5 пышных штучек:

  1. 1️⃣ Взбиваем 3 яйца, добавляем хлопья, перемешиваем и оставляем на 5 минут.
  2. 2️⃣Разогреваем сковороду, можно предварительно смазать любым маслом, или вообще не использовать его. Выкладываем оладьи, в центр каждого оладушка раскладываем начинку и накрываем вторым слоем теста. Жарим с двух сторон под крышкой на среднем огне до золотистой корочки.

КБЖУ на 100 грамм 334/15/16/32

Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

рецепт, легкий рецепт, простой рецепт, быстрый рецепт, проверенный рецепт, приготовить блюдо, блюдо, овсяноблин, рецепт из овсянки, идея завтрака, низкокалорийный завтрак, пп завтрак, пп батончик, пп блинчик,