Очень вкусные тефтели / Простой рецепт тефтелей
вкусно с L'SISTERS
channel
Очень вкусные тефтели в томатном соусе
ингредиенты :
- Рис - 1 ст. ( проваренный )
- Свиной фарш - 600 гр.
- зелень- укроп, петрушка
- соль, перец, хмели-сунели - по вкусу
- яйца- 1шт.
для томатного соуса:
- морковь - 1 шт.
- лавровый лист -2шт.
- томатная паста - 1,5 ст.л.
- вода
- лук- 2шт.
- сахар - 1,5 ст. л.
- соль, перец - по вкусу
- мука- 0,5 ст.л.
- растительное масло- для жарки
- смешиваем фарш+ рис+ соль, перец+зелень+яйцо
- делаем зажарку - обжариваем лук+ добавляем морковь и обжариваем + добавляем томатную пасту с сахаром и обжариваем = добавляем 150мл. воды + лавровый лист .= всё это должно покипеть около 15 минут
- забираем с нашей сковороды 4 ст.л. зажарки и перелаживаем в миску с фаршем и рисом.
- хорошо перемешиваем фарш
- к нашей зажарке в сковороде добавляем муку и обжариваем ( быстро перемешиваем , чтобы не было комочков) + заливаем водой, перчим, солим по вкусу. Формируем тефтели и улаживаем их в сковороду с нашим томатным соусом . Накрываем крышкой и тушим 20 минут . Потом переворачиваем тефтели и тушим еще 20 минут. Тефтели готовы.
Приятного Аппетита!
рецепт тефтелей, вкусные тефтели,