Как приготовить вкусные тефтели из чечевицы

Ингредиенты:

• 50 мл растительного масла
• 150-300 мл воды
• 1 ч л паприки
• 250 г сухой чечевицы
• 1 луковица
• 1 морковь
• 1 ст л муки ( с горкой)
• 200 мл томатного соуса
• 1/2 ч л соли
• 1 ч л хмели сунели
• 120 г сухого риса

Запекать в духовке 35—40 мин при температуре 180 градусов цельсия.