КОГДА ОВОЩИ ВКУСНЕЕ МЯСА! Необыкновенная морковка, картошка и кабачок

Овощи – продукт, который делает нас здоровыми, полными сил и энергии. Приготовьте овощи в духовке, одно из самых полезных блюд.

Ароматные овощи, запеченные в духовке - это универсальное блюдо. Это вполне самостоятельный гарнир к мясу или курице, может быть составной частью сложных гарниров из круп, картофеля или макаронных изделий. А можно подать блюдо в качестве

теплого салата или в составе закуски.

Овощи получаются нежные, сочные и ароматные, а готовить их очень просто и быстро: нарезал - и отправил в духовку!

ТАЙМ-КОДЫ:

• 00:00 НАЧАЛО
• 00:36 ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ
• 01:50 ЗАПЕЧЕННЫЕ КАБАЧКИ
• 02:46 ЗАПЕЧЕННАЯ МОРКОВКА

РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННОГО КАРТОФЕЛЯ:

• Картофель - 7-8 шт.
• Панировочные сухари - 3 ст.л.
• Паприка - 1 ст.л.
• Чеснок суш. - 1/2 ст.л.
• Тимьян
• Розмарин
• Орегано
• Оливковое масло
• Соль и перец по вкусу

• Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, примерно 30-35 минут.

РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННЫХ КАБАЧКОВ:

• Кабачки - 2-3 шт.
• Панировочные сухари - 3 ст.л.
• Базилик - 1 ч.л.
• Чеснок суш. - 1/2 ст.л.
• Сыр твердый - 50 гр.
• Оливковое масло
• Соль и перец по вкусу

• Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, примерно 20 минут.

РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННОЙ МОРКОВКИ:

• Морковь - 3 шт.
• Оливковое масло - 2 ст.л.
• Кунжут - 1 ст.л.
• Соль и перец по вкусу
• МАРИНАД
• Апельсиновый сок - 2 ст.л.
• Мед - 1 ч.л.

• Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, примерно 40-50 минут.