"ГРЕЧНЕВО- КУРИНАЯ" ЗАПЕКАНКА- ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ДВОЙНУЮ ПОРЦИЮ..

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО,НО КУШАТЬ ОДНО И ТОЖЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ,ПОЭТОМУ ПРИХОДИТЬСЯ ПРИДУМЫВАТЬ ЧТО ТО НОВОЕ.....

Рецепт:

• 2 СТ.Л. РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА
• ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК
• СПЕЦИИ И СОЛЬ ПО ВКУСУ
• КУСОЧЕК БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА
• 2-3 ЛУКОВИЦЫ
• 1 СТ.Л. КУКУР. МУКИ
• 2 ЯЙЦА
• 1 КУР. ФИЛЕ
• 1 СТ.Л. КРАХМАЛА
• 100-150 МЛ. КЕФИРА

ЗАПЕКАТЬ 180*-30 МИНУТ