Cooking
ВОК с курицей: НЕ ПОТОЛСТЕЕШЬ
Спасибо Шеф
channel
Илья Лазерсон и Николай Бондарь поделятся рецептом диетического ужина и покажут, как еще можно сделать куриную грудку вкусной и не пресной.
Ингредиенты:
- Чеснок - 2 зуб.
- Лук-порей - 50 гр
- Болгарский перец - 1/2 шт
- Кукурузный крахмал - 1 ч.л.
- Кинза
- Растительное масло
- Имбирь - 20 гр
- Кабачок - 1/2 шт
- Куриное филе - 1 шт
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Кунжут
- Перец
- Соль
Приятного Аппетита!
как приготовить, рецепты, дома, лазерсон, шеф повар, рецепт, баранина, шашлык, рыбалка, овощи, кухня, завтрак, пикник, отдых, кабачки, мясо, курица, ребрышки, вок, вок с курицей, курица по азиатски, курогрудь, низкокалорийное, диета, как похудеть,
