Как приготовить нут. Вкусный Нут с курицей и овощами в духовке

В избранное Подписаться Канал

Нут с курицей и овощами, запечённые в духовке.

РЕЦЕПТ:

  • курица
  • нут -300-400 грамм
  • сода - 1 ст. ложка
  • лук репчатый - 1 головка
  • чеснок - 2 зубчика
  • морковь - 1 штука
  • масло оливковое - 80 мл.
  • помидоры измельчённые - 250 грамм
  • соль, перец
  • мускатный орех, куркума или (приправа для курицы)

  • Нут замачиваем в воде с содой на ночь, утром воду сливаем и нут хорошо промываем.
  • Отвариваем несколько минут, сливаем первую воду и наливаем свежую подсоленную и варим до готовности около 40 минут.
  • Курицу нарезаем на кусочки, солим, перчим, добавляем любимые специи, оставляем на 30 минут промариноваться.
  • Репчатый лук , чеснок, морковку поджариваем на растительном масле. Добавляем помидоры и немного протушиваем.
  • Поджариваем курицу до золотистого цвета.
  • В посуду для запекания кладём тушенные овощи, отваренный нут и кусочки курицы.
  • Запекаем 45 минут - 1 час в духовке, разогретой до 180 градусов.

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Курица"

Рецепты салатов

Лучший ПОСТНЫЙ салат//Что мы едим в пост

Лучший ПОСТНЫЙ салат//Что мы едим в пост

«Оливье» ПО-НОВОМУ! Необычный рецепт классического салата! Вам Точно Понравится!

«Оливье» ПО-НОВОМУ! Необычный рецепт классического салата! Вам Точно Понравится!

Готовлю такой САЛАТ на каждый праздник и каждый раз с оглушительным успехом [ГРИБЫ + КУРИЦА]

Готовлю такой САЛАТ на каждый праздник и каждый раз с оглушительным успехом [ГРИБЫ + КУРИЦА]

Муж в восторге от НОВОГО САЛАТА! Салат,в котором заменила один ингредиент! Салат за 5 минут

Муж в восторге от НОВОГО САЛАТА! Салат,в котором заменила один ингредиент! Салат за 5 минут

САЛАТ просто объедение//Нежный французский салат

САЛАТ просто объедение//Нежный французский салат

Салат с хамоном и рукколой, шикарное блюдо, праздничный, изумительный салат

Салат с хамоном и рукколой, шикарное блюдо, праздничный, изумительный салат

Вкуснейший Овощной Салат с Яйцами

Вкуснейший Овощной Салат с Яйцами

Аааа салат с кальмарами.

Аааа салат с кальмарами.

Хоть Каждый День готовь! САЛАТ из Капусты! До чего же вкусный,быстрый и простой

Хоть Каждый День готовь! САЛАТ из Капусты! До чего же вкусный,быстрый и простой

Этот салат гости сразу сметают со стола – делюсь рецептом салата с курицей и грибами

Этот салат гости сразу сметают со стола – делюсь рецептом салата с курицей и грибами

Пользователь