Как приготовить курицу для салатов. Подробный видео рецепт. 4к видео

Мой способ готовки курицы для салатов.

Салаты, в которых можно использовать такое филе:

Филе можно замариновать за сутки, накрыть посуду пленкой и хранить в холодильнике.

Приправы и травы можно использовать по своему вкусу.

Я остановила выбор на приведенных ниже, так как они не перебивают вкус других ингредиентов в салате, а паприка придает филе красивый аппетитный оттенок.

Солить рекомендую обжаренное филе, только в таком случае оно сохранит максимальную сочность.

Такое филе можно подать с гарниром или приготовить шаверму/шаурму

В 100 гр - 186 ккал

Ингредиенты:

• Куриное филе из грудки - 400 гр

Маринад:

• Растительное рафинированное масло - 30 гр
• Молотая паприка - 1 столовая ложка
• Хмели сунели - 1 чайная ложка
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу