ПП ИДЕАЛЬНО Вместо ХЛЕБА ? ЧУДО за 5 минут ! БУЛОЧКИ Без Дрожжей, Масла, Сахара, Яиц!

Эти полезные творожные булочки с цельнозерновой мукой просто ЧУДО! Ведь они готовятся без масла, сахара, яиц и дрожжей, а получатся такими нежными, мягкими и очень вкусными. Приготовить их так легко! Менее, чем 30 минут — и у вас на столе будут эти чудесные цельнозерновые булочки! Можно их есть просто так или приготовить с ними бутерброд.

Хотите, сделайте быстрый перекус на даче, угостите друзей или внуков. Полезно и очень вкусно!

На 12 булочек ( ~ 440г):

• 8г разрыхлителя (чуть меньше ст.л.)
• кунжут (по желанию)
• 150г творога
• ~ 200г цельнозерновой муки (спельтовой, полбяной)
• 1 ч.л. соли
• 150мл кефира

Выпекать в разогретой до 180°С ~15-25 минут. Время выпечки зависит от особенностей вашей духовки.

* творог должен быть сухой, однородный, не жидкий

* кефир должен быть густой

* в тесто можно добавить зелень, семечки, орешки, чеснок, специи

⏰Срок хранения: -при комнатной t до 48 часов(в пакете, контейнере, пергаментной бумаге)

- готовые изделия можно заморозить и хранить до 7 дней