МАКАРОНЫ В ПОСТ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК| ПОСТНОЕ БЛЮДО| Рецепты за 15 минут| #shorts

Рекомендую вам посмотреть следующие мои видео-рецепты ПОСТНЫХ БЛЮД:

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Во время поста главными героями меню становятся овощи, крупы, грибы, бобовые и рыба (иногда). Не мало! Из такого богатства продуктов можно наготовить много разных вкусностей. Тогда время поста пролетит незаметно и с удовольствием. А главное, такое меню принесет пользу не только вашей душе, но и положительно отразиться на всем организме. И даже поможет избавиться от пары лишних килограммов.

Ну, разве это не довод в пользу постных блюд? И сегодня мы приготовим с вами одно из постных и полезных блюд - МАКАРОНЫ С СОУСОМ ИЗ РУККОЛЫ. Постное блюдо из макарон, приготовленное по этому рецепту, получается вкусное и очень весеннее. А приготовить это блюдо можно за 15 минут.

РЕЦЕПТ МАКАРОН С СОУСОМ ИЗ РУККОЛЫ:

• Макароны
• Лук
• Соль
• Кабачок или морковь по-корейски

РЕЦЕПТ СОУСА:

• Оливковое масло
• Соль
• Руккола
• Чеснок
• Грецкие орехи