СЕКРЕТ ВКУСНЕЙШИХ ГОВЯЖЬИХ КОТЛЕТ" ПАУТИНКА"

ГОВЯДИНА-ПОЛЕЗНОЕ И НЕ ЖИРНОЕ МЯСО,НО ИЗДЕЛИЯ ИЗ НЕГО ПОЛУЧАЮТСЯ СУХОВАТЫМИ И ТУГОВАТЫМИ-СЕГОДНЯ РЕЦЕПТ-БЕЗ САЛА,БЕЗ БАТОНА И БЕЗ ЯИЦ!!!!!

Ингредиенты:

• 1-2 СТ.Л. СОЕВОГО
• 2-3 СТ.Л. ЙОГУРТА(сметана,или сливски или кефир)
• 2 СТ.Л. ПАСТЫ
• 1 Ч.Л. СОЛИ
• ЗЕЛЕНЬ
• специи по вкусу
• СПЕЦИИ ПО ВКУСУ
• 1 ЛУКОВИЦА(или кусочек лука порея)
• 1 СТ.Л. СОЛИ
• 0.5-0.7 Л.ВОДЫ
• 0.5 СТАКАНА ПАУТИНЫ
• 2 ЗУБКА ЧЕСНОКА
• 1.5 СТ.Л. САХАРА
• 10 ГОРОШИН ПЕРЦА

--ТУШИТЬ ПОД КРЫШКОЙ 25 МИНУТ