Рубленые котлеты - Еда, иди ко мне сюда. Рецепт

Нам понадобятся:

• Сметана - 3 ст.л.
• Смесь перцев
• Яйца - 2 шт.
• Мука - 2 ст.л.
• Грудка - 800 г
• Сыр (у меня адыгейский) - 100 г
• Зелень
• Соль

Филе куриной грудки режем мелким кубиком, сыр трем на терке, смешиваем все ингредиенты и жарим как оладьи на разогретой сковороде с небольшим количеством масла (можно вообще на сухой сковороде) до золотистой корочки.

Котлетки получаются очень сочные и низкокалорийные?

Подаем со свежим салатом?