Recipe 2 варианта ПОСТНЫХ, вкусных КОТЛЕТ из цветной капусты

2 варианта ПОСТНЫХ, вкусных КОТЛЕТ из цветной капусты

channel

Вкусные постные котлеты из цветной капусты. Предлагаю 2 способа приготовления: в духовке и на сковородке. Эти котлеты прекрасно подойдут в Пост или же просто для тех, кто не ест мясо или на диете. Приятного аппетита!

? Продукты:

  • Панировочные сухари.
  • Мука - 2 ст.л. с горкой.
  • Вода (кипяток) - 100 мл.
  • Хлопья овсяные - 100 гр.
  • Оливковое или растительное масло.
  • Лук - 150 гр.
  • Цветная капуста - 500 гр.
  • Соль, перец, приправы (у меня Мускатный орех и травы Сицилии) - по вкусу.

Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

котлеты, постные котлеты, в пост, пост, котлеты из капусты, цветная капуста, котлеты из цветной капусты, котлеты без мяса, вкусные котлеты, диетические котлеты, котлеты в духовке, диетический рецепт, постный рецепт, котлеты из овсяных хлопьев, котлеты из овсянки, видео рецепт, рецепты, рецепты в пост, cutlets, lean patties, кулинарный микс, кристина оловянникова, кулинарный канал,