ПОЛЕЗНАЯ ЕДА- СЕРДЦЕ С ГРИБАМИ И РИСОМ

Ингредиенты:

• 100 ГР. РИСА-78К\КЛ
• 1 Ч.Л. ОЛИВКОВОГО МАСЛА-41 К/КЛ
• СЕРДЦЕ-290 ГР.-261 К/КАЛ
• 200 МЛ. БУЛЬЙОНА-75К/КЛ
• 65 ГРМОРКОВКИ -25 К/КЛ
• 6 Ч.Л. СОЕВОГО СОУСА-30 К/КЛ
• 1 Ч.Л. ПАПРИКИ-35 К/КЛ
• 45 ГР. ЛУКА-20 К/КЛ
• 110 ГР. ГРИБОВ-30 К/КАЛ
• 65 ГР. СЕЛЬДЕРЕЯ-10 К/КЛ

ОБЩАЯ КАЛЛОРИЙНОСТЬ БЛЮДА,КОТОРОЕ МОЖНО ПОДЕЛИТЬ НА 5 ПРИЕМОВ-605 К/КАЛ

1 ЧАСТЬ БЛЮДА-121К\КЛ