Recipe #shorts  Стручковая фасоль,  постное блюдо. ??

#shorts Стручковая фасоль, постное блюдо. ??

channel

Стручковая фасоль с картошкой.ПОСТНЫЙ РЕЦЕПТ! ?

Достаточно простое, но в то же время вкусное и сытное постное блюдо. А еще ,из него получается прекрасный гарнир к мясу, птице или рыбе, а также оно подойдет как основное. 

Ингредиенты:

  • Масло растительное.
  • Смесь перцев по вкусу.
  • Картофель 500 гр.
  • Стручковая фасоль 1 кг.
  • Соль по вкусу.
  • Зелень по желанию.
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Лук репчатый 2 шт.
  1. Картофель, почистить ,помыть и, нарезать на средние кусочки.
  2. Стручковую фасоль помыть, у меня замороженная.
  3. В казанке или в кастрюле с толстым дном хорошо разогреем растительное масло .
  4. Добавить лук нарезанный , обжарить немного, добавить стручковую фасоль, и тушим под крышкой 15 мин , время от времени перемешиваем.
  5. Затем добавить картофель, соль , перец по вкусу, чеснок, лавровый лист, перемешать, накрываем крышкой и тушим до готовности картофеля.

Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

стручковая фасоль, постное блюдо, стручковая фасоль с картошкой, стручковая фасоль с чесноком, ужин, обед, ппужин, ппрецепт, диетическое блюдо,

Новые Рецепты Фасоль