здоровая еда- САЛАТ* ЗДОРОВЬЕ*
Alla Kovalchyk
channel
Ингредиенты:
- 10 ГР ЗЕЛЕНОГО ЛУКА-2 К/КЛ
- 2 Ч.Л. СОЕВОГО СОУСА-10 К/КЛ
- 130 ГР. ОГУРЦА-20 К/КЛ
- 200 ГР. КАПУСТЫ-46 К/КЛ
- 100-145 ГР. МОРКОВКИ-55К/КЛ
- ПАПРИКА И ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ-5 К/КЛ
- 2-4 Ч.Л. ЛИМ. СОКА-5 К/КЛ
- КИНЗА 10 ГР-2 К/КЛ
- 2 Ч.Л. ОЛИВК. МАСЛА-82 К/КЛ
- 100 ГР СВЕКЛЫ-45К/КЛ
- 35 ГР. СЕЛЬДЕРЕЯ-5 К/КЛ
ОБЩАЯ КАЛЛОРИЙНОСТЬ-277 К/КЛ
Приятного Аппетита!
,