Cooking
Яркий Летний салат с рукколой, крутонами и кедровыми орешками. Простой и сытный рецепт на ужин
IRENE FIANDE
channel
Приготовление этого летнего салата без майонеза, яиц и мяса не займёт у вас много времени! Приготовьте его на ужин, заменив им привычные и надоевшие блюда. Очень мало калорий, но в то же время очень питательный! Салат с помидорами, разноцветным перцем, крутонами и кедровыми орешками.
РЕЦЕПТ:
- перец болгарский - 80 грамм (красный, жёлтый, зелёный)
- крутон (у меня домашний из чёрного хлеба)
- бальзамический уксус - 2 ст. ложки
- масло оливковое - 3-4 ст. ложки
- кедровые орешки - 2 ст. ложки
- помидор - 2 штуки
- руккола - 50 грамм
- салат листовой - 100 грамм (можно микс - зелёный, красный и т.д.)
- соль
Приятного Аппетита!
салат с рукколой, салат, салат из рукколы, летний салат, летний салат из овощей, салат без майонеза, салат без мяса, салат без варки, салат без колбасы, салат без яиц, irene fiande, листовой салат, салат из помидоров, лёгкий салат, лёгкий салат на скорую руку, лёгкий салат без майонеза, лёгкий салат на ужин, салат с крутонами, салат с кедровыми орешками, салат с кедровыми орешками и рукколой, салат с перцем,
