Постный салат с баклажанами
Marusina Kuxnya
channel
Здравствуйте!?
Как настроение?
Погода в нашей душе зависит только от нас самих...
Пусть всегда в ней будет ясно.. безоблачно и тепло...☀️?
По этому поводу предлагаю вам приготовить постный, яркий, солнечный, теплый салатик:
- зеленый лучок.
- Сладкий перец - 1 шт.
- масло
- Баклажан - 1 шт.
- Травы
- Лук - 1 шт.
- Устричный соус - 2 ст.л (можно заменить соевым соусом)
- Крахмал - 2 ст.л.
- соль
- Томат - 1 шт.
- Все овощи крупно нарезать.
- Баклажан замочить в соленой воде, через 15 мин. промыть, добавить крахмал, выложить на горячую сковороду с растительным маслом.
- По очереди добавлять остальные овощи, устричный соус и специи, тушить 20 мин.
- Можно добавить чеснок по желанию.
- Теплый салат готов. Вкуснятина! Не вредит фигуре?
Приятного Аппетита!
,