"ЧУДО"- САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ-ДЕЛАТЬ ЭТО НАДО ИМЕННО СЕЙЧАС-В РАЗГАР ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ!Я НЕ ДИЕТОЛОГ, НО НА СЕБЕ ЛИЧНО ИСПЫТАЛА ДЕЙСТВИЕ ЭТОГО ЧУДО -САЛАТА-НЕ ДОГОГО,БЫСТРО.НИЗКОКАЛОРИЙНО И ГЛАВНОЕ -НАЕДАЕШЬСЯ!

Рецепт:

• 1 ОГУРЕЦ
• 0.5 Ч.Л. ЛИМ. СОКА
• СОЛЬ И ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ ПО ВКУСУ-ОСТРО НЕ РЕКОМЕНДУЮ!
• 1 Ч.Л. РАСТ. МАСЛА
• 20-50 ГР. ТОФУ
• ЛИСТЬЯ ЗЕЛЕНИ
• СЕМЕНА ЧИА
• 1 ПОМИДОР