Recipe Оладьи со шпинатом! Нежные оладьи из шпината!

Оладьи со шпинатом! Нежные оладьи из шпината!

channel

Шпинатные оладьи

Шпинат богатый витаминами и минералами так же обладает высоким содержанием витамина К, кальция и магния, который поддерживает здоровье костей. 

Несмотря на то, что эти оладушки со шпинатом, получаются они невероятно нежными, мягкими и вкусными!!!?

Нам понадобится:

  • 1 ч л сахара
  • 1 пучек шпината(150гр)
  • 0,5 ч.л соды
  • 220 гр муки
  • растительное масло для жарки
  • 1 ст кефира(320 мл)
  • 2 яйца
  • 0,5ч.л соли
  1. Шпинат моем, просушиваем так как у меня был свежий, но можно и замороженный, предварительно его разморозить.
  2. Измельчаем его в блэндере вместе с кефиром.
  3. Яйца немного взбиваем венчиком и отправляем к ним шпинат с кефиром, соду, соль, сахар, размешиваем.
  4. Добавляем просеянную муку и хорошо все перемешиваем.
  5. Даем постоять 5-7 мин и жарим на разогретой сковороде с растительным маслом на среднем огне примерно по 1 мин с каждой стороны.
  6. После жарки выкладываю на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.

Приятного Аппетита!

User Rating: 5 / 5

оладьи, шпинат, оладьи со шпинатом, шпинатные оладьи, оладьи из шпината, полезные рецепты, домашняя кухня, блюда со шпинатом, блюда из шпината, шпинатные блинчики, жарим оладьи, жарим оладьи со шпинатом, рецепты со шпинатом, рецепты из шпината, готовим шпинат, рецепт із шпинату, готовим шпинатные оладьи, готовим оладьи, домашние оладьи на кефире, оладушки, оладушки на кефире, смачні оладки на кефірі, пышные оладьи на кефире,

Новые Рецепты Оладьи